Groepstrainingen mat

 

Pilatesoefeningen op de mat, in een groep van zes tot tien mensen. De tweede training op maandag en vrijdagochtend is 'low impact'.  Dat is een aangepaste training in een wat rustiger tempo.

 

Wanneer:

Maandagochtend 2 lessen (9.30 uur en *10.30 uur)

Dinsdagavond 3 lessen (18.30, 19.30 en 20.30 uur)

Donderdagochtend 2 lessen (9.00 en 10.00 uur)

Vrijdagochtend 2 lessen (9.00 en *10.00)

      * de training is 'Low Impact' 

 

Waar:

 

Fysiotherapie kleine steeg (maandagmorgen, dinsdagavond en donderdagmorgen)

Kleine Steeg 7H, Sittard

 

Paramedisch Centrum Sittard Zuid (vrijdagmorgen)
Veestraat 28, Sittard

 

Kosten:

€ 42,50/maand, € 115/kwartaal(gemiddeld 12 lessen) 

 

PROEFLES GRATIS!