Individuele spelen in op jouw persoonlijke situatie, wensen en behoeften of klachten. In overleg met deskundig Pilates docent Nely Schep maak je een afspraak voor een individuele les.
Je ontvangt persoonlijke, deskundige begeleiding en maakt gebruik van de professionele apparatuur, die in de studio aanwezig is. Je krijgt advies voor een betere houding, betere stabiliteit en meer spierkracht. Met als doel je lichaam en geest in balans te krijgen en te houden.
De individuele lessen vinden plaats in de Pilates studio van SchepBalans in Limbricht, dichtbij Sittard-Geleen, in Zuid-Limburg. Adres: Beekstraat 30, 6141 BE Limbricht.