Nieuws

Vanaf juli kon er weer in de zaal gesport worden en wij zijn dan ook donderdag 2 juli daarmee gestart. Omdat er nog steeds een buitenles gegeven wordt tot in iedergeval eind augustus zijn de groepen binnen nog klein. Een prima start zo! Heerlijk om weer in het ritme te komen. Dat wordt echter wel binnenkort onderbroken door de zomerstop! Deze is van maandag 20 juli tot – vrijdag 14 augustus. Dan zijn er geen Pilatestrainingen. Fijne vakantie!  

Vanaf deze week zullen er bij Schepbalans Pilates buitenlessen worden gegeven. Helemaal Coronaproof! Vanavond was de primeur, de eerste les! Met heerlijk weer en een prachtige locatie was het een succes.

Sinds april worden er individuele Pilatestrainingen aangeboden via Zoom. Dit is een mooie mogelijkheid wanneer je thuis een mat  en een geschikte trainingsplek hebt.

Het is nu de vijfde week dat er geen trainingen gegeven kunnen worden, maar mijn leden kunnen toch thuis trainen met behulp van Pilates films die speciaal voor hen zijn gemaakt. Schepbalans heeft inmiddels een YouTube kanaal geopend en elke week worden er nieuwe Pilates films opgezet. Dit wordt enthousiast ontvangen en de stimulans om in vorm te blijven is groot. Juist ook nu zoveel mensen voor hun werk achter de laptop zitten voor het beeldbellen, of om letterlijk de zinnen te kunnen verzetten omdat het werk veel spanning met zich mee brengt. Er is inmiddels een mooie gevarieerde verzameling...

De Pilatestrainingen individueel en in een groep zijn vanwege het Coronavirus voorlopig stopgezet!

Vanwege de Carnavalsvakantie zijn er vanaf maandag 24 tot en met vrijdag 28 februari geen trainingen. Alaaf!

Een nieuw jaar, een nieuwe kans. In januari start er op vrijdagmorgen van 11 tot 12 uur in het Paramedisch centrum in Sittard een nieuwe Pilates beginnersgroep bij Schepbalans. Het is de manier om een goede start te maken met Pilates. Heb je belangstelling, schrijf je dan in via nely@schepbalans.nl.  Van harte welkom!

Vanaf maandag 23 december tot en met vrijdag 3 januari 2020 zijn er geen trainingen. Fijne feestdagen en een gezond en gelukkig nieuwjaar!  

Vanaf maandag 14 tot en met vrijdag 18 oktober zijn er geen trainingen vanwege de herfstvakantie.