Nieuws

De zomerstop is van maandag 2 tot en met vrijdag 27 augustus. Dan zijn er geen lessen. Maandag 30 augustus starten de Pilates trainingen weer. Fijne vakantie!

Schepbalans sluit een periode van Pilates Zoom groepslessen af en gaat maandag 7 juni weer ‘Live’! Terugkijkend is het wel een bijzondere tijd geweest. Bijna een half jaar is er thuis online getraind op een matje binnen of zelfs buiten in de tuin of op het balkon.  Ik had het niet verwacht, maar ik heb echt met veel plezier deze Zoomlessen verzorgd en ik heb ook positieve reacties gehad. Maar het wordt geschiedenis en hopelijk blijft het geschiedenis. Er is weer veel belangstelling voor de Pilates trainingen in de zaal.              “Change happens through movement...

De lente is begonnen en de natuur nodigt uit tot bewegen. Laat je inspireren door de bomen voor Pilates oefeningen. The Flight!

Yes😊 het kan weer! Vanaf woensdag 3 maart herstarten de individuele Pilates lessen in de thuisstudio van Schepbalans. De groepslessen vinden nog steeds plaats via Zoom vanuit de studio. Dit gaat bijzonder goed en er is inmiddels veel belangstelling voor de online lessen. Thuis trainen tot het straks weer in de Pilates groepen in de praktijk kan.

  Woensdag 13 januari, 2006, schreef ik mij in bij de Kamer van Koophandel voor mijn bedrijf Schepbalans. Afgelopen week had ik dus mijn jubileum! Een bijzonder moment. Ik was nog werkzaam als fysiotherapeut toen ik daarnaast begon als zelfstandig ondernemer. Mijn eerste opleiding had ik in Maastricht gevolgd bij Ernie Prevoo van het Peak Pilates Instituut. Ik kon beginnen en startte met één groep van 6 deelnemers. Uiteindelijk is dat uitgegroeid tot 11 groepen van gemiddeld 8 deelnemers. Eén daarvan is een aangepaste Pilates les voor ouderen in een verzorgingscentrum. Daarnaast zijn er individuele trainingen met gebruik van klassieke...

Vanaf 15 december tot 19 januari 2021 zijn er vanwege de strengere Coronamaatregelen geen Pilates lessen. Er worden lessen via Zoom aangeboden en er zijn verschillende Pilates trainingsfilmpjes beschikbaar op het YouTube kanaal van Schepbalans. De Kerstvakantie is vanaf maandag 21 december tot en met vrijdag 1 januari 2021. Fijne feestdagen en een gezond, gelukkig en fit nieuwjaar!    

Vanaf maandag 19 tot en met vrijdag 23 oktober zijn er geen lessen vanwege de herfstvakantie.

Vanaf juli kon er weer in de zaal gesport worden en wij zijn dan ook donderdag 2 juli daarmee gestart. Omdat er nog steeds een buitenles gegeven wordt tot in iedergeval eind augustus zijn de groepen binnen nog klein. Een prima start zo! Heerlijk om weer in het ritme te komen. Dat wordt echter wel binnenkort onderbroken door de zomerstop! Deze is van maandag 20 juli tot – vrijdag 14 augustus. Dan zijn er geen Pilatestrainingen. Fijne vakantie!  

Vanaf deze week zullen er bij Schepbalans Pilates buitenlessen aan groepen worden gegeven. Helemaal Coronaproof! Vanavond was de primeur, de eerste les! Met heerlijk weer en een prachtige locatie was het een succes. Volgende week vanaf juni starten ook de individuele trainingen weer in de thuisstudio.