Nieuws

“Every moment of our life can be the beginning of great things” – Joseph Pilates. Met deze sprankelende spreuk lanceerde de onlangs opgerichte Pilates beroepsgroep: ‘Pilates Professionals of the Netherlands’, in april van dit jaar haar website. Vandaag ben ik lid geworden van deze branchevereniging die de belangen van alle gecertificeerde Pilatesdocenten zal behartigen en een platform biedt. Mooi om lid te zijn van zo’n vakgroep, van elkaar te leren en ervaringen te delen.

Vanaf maandag 28 februari tot en met vrijdag 4 maart zijn er geen trainingen bij Schepbalans vanwege de Carnavalsvakantie. Daarna vanaf maandag 7 maart kunnen we zonder QR-code, mondkapje en anderhalve meter trainen. Dat geeft weer een prettig gevoel van vrijheid. Het is ook een mooi moment om te starten in één van de groepen. Neem een gratis proefles en kom trainen bij Schepbalans!

Vanaf maandag 17 januari zijn zowel de individuele als de groepstrainingen weer gewoon fysiek. Ook al werd er goed getraind via Zoom, er gaat niets boven een ‘live’ les! Van harte welkom bij Pilates trainingen van Schepbalans!

De kerstvakantie is van maandag 27 december 2021 tot en met vrijdag 7 januari 2022. Op maandag 10 januari starten de Pilateslessen weer, voorlopig wel vanwege de Lock down allemaal online! Fijne feestdagen en een gezond en gelukkig nieuwjaar.

Vanaf dinsdag 30 november zullen er vanwege de vijf tot vijf  ‘avond lockdown’ op de dinsdagavond geen fysieke Pilates lessen gegeven kunnen worden. Schepbalans gaat dan voor die avondgroepen weer online. De trainingen kunnen dus gewoon doorgaan maar dan thuis.

Het Corona virus waait, zoals het vallen van de bladeren, weer overal rond en jammer genoeg heeft dat gevolgen voor de trainingen in de beide fysiotherapie praktijken. Vanaf maandag 8 november zal Schepbalans naar aanleiding van de laatste persconferentie conform de nieuwe maatregelen gaan handelen. Dat betekent dat voor aanvang van de Pilates lessen in de groep de QR- code gescand wordt. Ook komt het mondkapje weer terug. Deze kan echter na de scanning, wanneer je in de oefenzaal bent, weer af. Verder gelden er nog de hygiëne maatregelen en de anderhalve meter. Geef elkaar de ruimte! Voor de individuele...

De zomerstop is van maandag 2 tot en met vrijdag 27 augustus. Dan zijn er geen lessen. Maandag 30 augustus starten de Pilates trainingen weer. Fijne vakantie!

Schepbalans sluit een periode van Pilates Zoom groepslessen af en gaat maandag 7 juni weer ‘Live’! Terugkijkend is het wel een bijzondere tijd geweest. Bijna een half jaar is er thuis online getraind op een matje binnen of zelfs buiten in de tuin of op het balkon.  Ik had het niet verwacht, maar ik heb echt met veel plezier deze Zoomlessen verzorgd en ik heb ook positieve reacties gehad. Maar het wordt geschiedenis en hopelijk blijft het geschiedenis. Er is weer veel belangstelling voor de Pilates trainingen in de zaal.              “Change happens through movement...

De lente is begonnen en de natuur nodigt uit tot bewegen. Laat je inspireren door de bomen voor Pilates oefeningen. The Flight!