Afgelopen weekend heb ik genoten van de ervaren kennis van Pilates Master Teachers Michael Frizke en Ton Voogt in een workshop over ” The Spine” en ” Reformer on the mat” in de gastvrije Pilates Studio van Catarina Palma. Ben weer helemaal geïnspireerd!
Ja het is eindelijk zover, de nieuwe website van Schepbalans is klaar. Ik hoop dat zo nog meer mensen de weg naar Pilatestrainingen in Sittard weten te vinden. Surf rond en neem een kijkje in de fotogalerij. Welkom bij Schepbalans! Met dank aan Astrid Zander voor het ontwerp en realiseren van deze website en Joost Milde voor de fotografie.
Maandag 19 augustus zijn de lessen weer gestart. Er is nog plaats in een aantal groepen, dus als je interesse hebt in Pilates, is dit het goede moment om te starten. Van harte welkom! De individuele trainingen vinden tijdelijk plaats in een geïmproviseerde huisstudio. Er wordt hard gewerkt aan de restauratie van de oude studio, die dus helemaal vernieuwd wordt. Het wordt mooi!
De zomerstop is van maandag 22 juli tot en met vrijdag 16 augustus. Dan zijn er geen trainingen. Fijne vakantie!
Vanaf het begin maak ik tijdens de individuele trainingen in mijn studio gebruik van een aantal klassieke Pilates toestellen. Zo zijn er verschillende barrels en is er een groot ‘all in one’ toestel. Daarmee kunnen reformer-, toren- en mat-oefeningen gedaan worden. Onlangs heb ik een houten Low-Chair aangeschaft. Zo is er nog meer variatie en verdieping mogelijk in de klassieke Pilates bij Schepbalans.
Schepbalans krijgt een nieuwe website. Een website met een modern uiterlijk en waardoor u hopelijk snel kunt vinden wat u zoekt. Aan de website wordt op dit moment gewerkt. Nog even geduld.
