Afbeeldingen

Vanaf juli kon er weer in de zaal gesport worden en wij zijn dan ook donderdag 2 juli daarmee gestart. Omdat er nog steeds een buitenles gegeven wordt tot in iedergeval eind augustus zijn de groepen binnen nog klein. Een prima start zo! Heerlijk om weer in het ritme te komen. Dat wordt echter wel...

Vanaf deze week zullen er bij Schepbalans Pilates buitenlessen aan groepen worden gegeven. Helemaal Coronaproof! Vanavond was de primeur, de eerste les! Met heerlijk weer en een prachtige locatie was het een succes. Volgende week vanaf juni starten ook de individuele trainingen weer in de thuisstudio.

Sinds april worden er individuele Pilatestrainingen aangeboden via Zoom. Dit is een mooie mogelijkheid wanneer je thuis een mat  en een geschikte trainingsplek hebt.

Het is nu de vijfde week dat er geen trainingen gegeven kunnen worden, maar mijn leden kunnen toch thuis trainen met behulp van Pilates films die speciaal voor hen zijn gemaakt. Schepbalans heeft inmiddels een YouTube kanaal geopend en elke week worden er nieuwe Pilates films opgezet. Dit wordt enthousiast ontvangen en de stimulans om...

De Pilatestrainingen individueel en in een groep zijn vanwege het Coronavirus voorlopig stopgezet!

Vanwege de Carnavalsvakantie zijn er vanaf maandag 24 tot en met vrijdag 28 februari geen trainingen. Alaaf!

Een nieuw jaar, een nieuwe kans. In januari start er op vrijdagmorgen van 11 tot 12 uur in het Paramedisch centrum in Sittard een nieuwe Pilates beginnersgroep bij Schepbalans. Het is de manier om een goede start te maken met Pilates. Heb je belangstelling, schrijf je dan in via nely@schepbalans.nl.  Van harte welkom!

Vanaf maandag 23 december tot en met vrijdag 3 januari 2020 zijn er geen trainingen. Fijne feestdagen en een gezond en gelukkig nieuwjaar!  

Vanaf maandag 14 tot en met vrijdag 18 oktober zijn er geen trainingen vanwege de herfstvakantie.

Afgelopen weekend heb ik genoten van de ervaren kennis van Pilates Master Teachers Michael Frizke en Ton Voogt in een workshop over ” The Spine”  en ” Reformer on the mat” in de gastvrije Pilates Studio van Catarina Palma. Ben weer helemaal geïnspireerd!

Ja het is eindelijk zover, de nieuwe website van Schepbalans is klaar. Ik hoop dat zo nog meer mensen de weg naar Pilatestrainingen in Sittard weten te vinden. Surf rond en neem een kijkje in de fotogalerij. Welkom bij Schepbalans! Met dank aan Astrid Zander voor het ontwerp en realiseren van deze website en Joost...

Maandag 19 augustus zijn de lessen weer gestart. Er is nog plaats in een aantal groepen, dus als je interesse hebt in Pilates, is dit het goede moment om te starten. Van harte welkom! De individuele trainingen vinden tijdelijk plaats in een geïmproviseerde huisstudio. Er wordt hard gewerkt aan de restauratie van de oude studio,...

De zomerstop is van maandag 22 juli tot en met vrijdag 16 augustus. Dan zijn er geen trainingen. Fijne vakantie!

Schepbalans krijgt een nieuwe website. Een website met een modern uiterlijk en waardoor u hopelijk snel kunt vinden wat u zoekt. Aan de website wordt op dit moment gewerkt. Nog even geduld.